海外旅行で具体が悪くなったら。。

もうすぐゴールデンウイークですね。今年は多くの人が海外旅行にいくようです。
円安ですが、それにも負けず海外に行く人もいるのではないでしょうか。

でも、もし、海外旅行中に具体が悪くなったらどうしましょう?
勿論、持病があったらいつものお薬の持っていくのは当たり前ですが、粉薬とか麻薬と間違えられないようにしたいですね。

心配な人は、お医者さんに英語でその薬の説明を書いてもらうといいですね。(有料かもしれませんけど)
で、現地で病気になった時に知っておいた方がよい、最低限の表現を紹介しますね。

(基本的な表現)

“I don’t feel well.”(気分が悪いです)
“I feel sick.”(気分が悪いです)
“I’m not feeling well.”(体調が悪いです)

(症状を伝える)

“I have a headache.”(頭が痛いです)
“I have a stomachache.”(お腹が痛いです)
“I feel dizzy.”(めまいがします)
“I have a fever.”(熱があります)
“I have been vomiting.”(吐いています)
“I have diarrhea.”(下痢をしています)
“I’ve noticed some swelling in my legs.”(足が腫れています)

※(症状をもう少しくわしく伝える)

1)痛みを伝える

“I have a sharp pain in my chest.”(胸に鋭い痛みがあります)
“I’m experiencing a dull ache in my back.”(背中に鈍痛があります)
“I feel a throbbing pain in my head.”(頭がズキズキ痛みます)

(どのように痛いか説明するのは大事です。)

2)消化器系の問題

“I feel nauseous.”(吐き気がします)
“I have been experiencing heartburn.”(胸焼けがします)
“I have lost my appetite.”(食欲がありません)

3)呼吸器系の問題

“I have shortness of breath.”(息苦しいです)
“I’m wheezing.”(喘いでいます)
“I have a persistent cough.”(長引く咳が出ます)

4)皮膚の問題

“I have a rash on my arm.”(腕に発疹が出ています)
“My skin is itchy.”(肌がかゆいです)
“I am experiencing some skin irritation.”(なんだか肌に刺激があります)

5)感染症の症状

“I’m running a high fever.”(高熱があります)
“I have chills.”(寒気がします)
“I feel extremely fatigued.”(非常に疲れています)

6)感覚器の問題

“I have blurred vision.”(視界がぼやけます)
“I’m experiencing ringing in my ears.”(耳鳴りがします)
“I have lost my sense of smell/taste.”(嗅覚/味覚を失いました)

その他にも。。。

(医者を求める)

“I need a doctor.”(医者が必要です)
“Can you call a doctor?”(医者を呼んでくれますか?)
“Where is the nearest hospital?”(最寄りの病院はどこですか?)

(薬を求める)

“Where can I get some medicine?”(どこで薬を手に入れられますか?)
“I need something for a headache.”(頭痛に効くものが必要です)
“Can you recommend a pharmacy?”(薬局を教えてもらえますか?)

(アレルギーがある場合)

“I’m allergic to [peanuts].”([ピーナッツ]にアレルギーがあります)
“Does this contain [nuts]?”(これに[ナッツ]は含まれていますか?)

(保険について聞く)

“Does my insurance cover this treatment?”(この治療は保険でカバーされますか?)
“I need to contact my insurance company.”(保険会社に連絡する必要があります)

これは本当に一般的な表現ですが、自分が弱いところや、持病がある場合はもう少し詳しく調べておく必要がありますね。
安心で楽しい旅ができるといいですね☆

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