TED TALKS のことを知っていますか？
大変すばらしいサイトですので、是非見てください。
グーグルやYahooで検索すると見つかります。

TED TALKSとは、あらゆる分野のエキスパートたちによるプレゼンテーションを無料で視聴できる動画配信サービスのことです。
10年ほど前にサービスが開始されてから、政治、心理学、経済、日常生活などの幅広いコンテンツが視聴できることから人気を集めています。
昔はBill GatesやSteve Jobsも演壇にあがったそうです。

topicが幅広いので、自分の興味にあったものを聴けます。
英語がわからない場合は、日本語字幕もでるものもあります。
また、英語のスクリプトもダウンロードできるので、それで読んで確認することができます。

いろいろ面白いものがあるのですが、今日は
「人生を幸せにするのは何？ 最も長期に渡る幸福の研究から」
をご紹介します。
https://www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happiness#t-749973

精神科医のロバート・ウォールディンガー（Robert Waldinger）氏によるものです。
これはハーバードで行われた成人発達研究で、これまで行われた成人を追う研究では最長のものです。75年に渡って724人の男性の生活を毎年調べました。

どんな人が幸せな生活を送れたでしょう？
結論からいうと、それはお金があることではありません。
大切なのは、“good relationship with family, friends, and community!”
つまり、家族、友人、地域社会とのよい関係を築くこと！

いくらお金があっても、孤独な人は、とても病気になりやすく、脳の働きもやられてしまいやすい。
そのようなよい関係を持つことは、病気に対する免疫を高め、脳を守るのでボケにくい。
人間関係は面倒くさいし、いい関係を築きには大変な努力が必要です。
でも、それはとても大切！

彼は言います。
「スクリーンなどみてないで、（多分、テレビやスマホ？）人と積極的に関わろう！新しいことをパートナーと始めよう！」

他にも、TED TALKSには「ストレスを味方にする方法」とか、面白いものが沢山あります。
是非、見てください。
英語の勉強になるだけではなく、人生にインパクトを与えるようなものがみつかるかもしれません。